3〜17歳の成長期専用・栄養管理アプリ
きょうのごはんが、
あしたの
「のび」になる。
のびメシは、子供の成長期に特化した栄養管理アプリ。 写真を撮るだけでAIが食事を解析し、その子の年齢の「ちょうどいい」と比べられます。
登録するだけで7日間、全機能を無料でお試しできます
のびメシ
子供の食事・栄養管理
2026年10月
今日の摂取カロリー
960/ 1,780 kcal
まだ目標の54%です。残りの食事でたんぱく質・カルシウム・鉄分もしっかり補いましょう🍚
なぜ、成長期に特化するのか
おとな向けの物差しでは、
のびざかりは測れない。
3〜5歳
1,300
kcal / 日
12〜14歳
2,600
kcal / 日
3歳と14歳とでは、1日に必要なエネルギーは 2倍 ちがいます。
だから のびメシの基準は、年齢と一緒にのびていくようにつくりました。
成長定規
基準が、
背丈にあわせてのびていく。
身長のめやす 95cm
1日のエネルギーのめやす
1,300kcal
※ 男の子・活動量ふつうの例（日本人の食事摂取基準2020にもとづく）。アプリでは性別・活動量から自動計算します。
アプリの中身
まいにち使う画面を、
そのままお見せします。
✓ 3品目を認識
AI解析完了
359
合計 kcal
ごはん
子供茶碗 1杯
具だくさん味噌汁
お椀 1杯
野菜の和えもの
小鉢 1つ
01
撮るだけで、
栄養素まで。
ごはんの写真をAIが解析。エネルギーだけでなく、成長期に大切なたんぱく質・カルシウム・鉄まで、まとめて自動で記録します。
- 品目ごとに栄養素を自動で推定
- 認識まちがいは、その場で修正できる
- 市販品の栄養成分表示ラベルの読み取りにも対応
自動で記録された給食
☀️ 昼食（給食）
598kcal- 麦ごはん
- さばの塩やき
- とん汁
- 牛乳
よそい量は年齢に合わせて ×0.75 で自動調整されています
02
給食の献立表も、
まるごと。
学校や園で配られる献立表を読み込むだけで、1ヶ月分の給食が自動で記録されます。平日のお昼は、もう入力しなくてOK。
- 写真・PDFの献立表に対応
- よそい量は年齢に合わせて自動調整（×0.65〜×1.10）
- 家庭の食事と合算して1日分を計算
📊 今日これまでの摂取量
🦁 はると
1,208kcal P:48g C:178g F:31g
これから作る予定のメニュー
唐揚げでたんぱく質はばっちり！今日の分と合わせると、カルシウムがあと少しだけ足りないよ。
💡 味噌汁に豆腐をプラス、または食後に牛乳1杯で届きます
✅ 十分足りている栄養素
03
今夜の献立、
作る前にきなこに相談。
今晩つくる予定のメニューを入力すると、今日これまでの記録と合算して1日分の栄養を分析。足りない栄養素の補い方まで、きなこがアドバイスします。献立が決まっていない日は、冷蔵庫の食材からレシピを提案します。
- 今日の記録＋予定メニューで、1日分をまとめて分析
- 不足しがちな栄養素に「あと一品」の食材を提案
- 冷蔵庫にある食材から、栄養を考えたレシピを提案
- 登録済みのアレルギー食材に配慮
現在の身長
132.4cm↗ +0.6cm
厚労省平均（参考）
130.4cm
平均より +2.0cm
パーセンタイル: 60（同年齢100人中 上から40番目くらい）
食事の記録と成長曲線を、ひとつのアプリで
04
食べた記録と、
のびた記録を、ひとつに。
身長・体重の推移をグラフで管理。毎日の食事の積み重ねが、成長曲線と一緒に見えてきます。
- 厚労省平均・パーセンタイルと比べられる成長グラフ
- きょうだいの切り替えもかんたん（複数の子供に対応）
- 記録はぜんぶ、ふりかえり用の履歴に
記録の相棒、きなこです。
料金
使う量に合わせた、
3つのプラン。
登録すると7日間、スタンダードプランの全機能をお試しいただけます。
カードの登録は不要。お試し後は自動で無料プランに切り替わります。
ミニ
まずはAI解析を気軽に
¥480 /月
- AIスキャン 2回/日
- 給食よみとり 1回/月
- 子供2人まで
スタンダード
まいにちの記録の定番
¥680 /月
- AIスキャン 6回/日
- 給食よみとり 2回/月
- 献立そうだん 1回/日
- 子供3人まで
プロ
きょうだいでしっかり
¥980 /月
- AIスキャン 8回/日
- 給食よみとり 3回/月
- 献立そうだん 2回/日
- 子供5人まで
お試し後は無料プランに切り替わり、手入力での記録・栄養の追跡・成長グラフは
そのまま無料でお使いいただけます（子供1人まで）。
